Kenali Kolesterol untuk Hidup lebih Lama
September 27, 2015
Habis idul adha ini banyak yang mengunjungi pusat pelayanan
kesehatan seperti puskesmas, klinik atau rumah sakit , hal ini karena tubuh
yang sudah ada pola sehat tiba-tiba kacau karena kedatangan daging. Idul adha itu melakukan penyembelihan hewan
kurban kemudian dibagikan lagi, pada akhirnya ketika berkunjung ke rumah
saudara menu utamanya pasti daging. Daging sapi bisa dibuat berbagai olahan
yang lezat seperti sate, rendang, sup, soto, bakso dll, akibatnya dalam
beberapa hari komsumsi menu daging dan daging tanpa diimbangi menu lain
tubuhpun menampakkan ketidakmampuan menerima menu olahan daging. Mengkonsumsi daging
sapi baik untuk kesehatan karena orang dapat mengambil keuntungan dari gizi
yang dikandungnya. Daging merah termasuk sapi didalamnya ada zat protein , zat
besi dan vitamin B, tapi yang menjadi masalah jika berlebihan. Makanan yang enak membuat
kita sering lupa dengan kondisi tubuh, setelah berlebihan terasa gejala barulah
menyesali. Konsumsi daging berlebihan tidak baik untuk kesehatan karena akan
membuat kolesterol meningkat,
Bertambah usia maka kolesterol makin tinggi nilainya, penyakit hipertensi, serangan jantung bahkan penyakit stroke makin
mudah menyerang. Penyakit-penyakit ini tak bisa dihilangkan tapi yang bisa
dilakukan dengan cara mencegahnya. Melakukan pola hidup sehat, menjaga makanan
serta rajin check up ke pelayanan kesehatan jangan datang berobat setelah
terasa sakit. Saat tubuh merasa sakit sebenarnya itu merupakan akumulasi dari
tubuh yang dibiarkan saja makan semuanya, sebebasanya tanpa ada pengendalian
diri. Tubuh protes dengan menampakkan
gejala seperti rasa sakit atau pegal di tengkuk kepala
bagian belakang bahkan sampai ke pundak,. Bagi yang ada riwayat
penyakit seperti kolesterol yang tak bersahabat (kolesterol tinggi), hipertensi
sudah bisa menerka sedikit adanya kenaikan angka akibat konsumsi berlebihan,
walaupun begitu jika sudah tahu tidak boleh dipandang remeh.
Ketika tubuh terasa
beda dari biasanya maka lakukan pengingatan untuk setiap makanan yang telah
masuk ke tubuh dan segera berobat ke tenaga kesehatan. Tenaga kesehatan akan
melakukan pemeriksaan yang sesuai pada penderita kolesterol tinggi akan
dilakukan pemeriksaan labor untuk mengetahui kadar kolesterolnya sedangakan seperti
pada penderita hipertensi akan dilakukan pemeriksaan tekanan darah,. Nilai
normal kolesterol itu adalah 200 mg akan menjadi bahaya jika mencapai 240.
Bahaya yang ditimbulkan dari kolesterol tinggi seperti salah satu faktor resiko
penyumbatan pembuluh darah jantung yang dapat menimbulkan serangan jantung
serta penyumbatan pada pembuluh darah otak yang dapat menimbulkan serangan
stroke. Walaupun begitu kita tidak bisa membenci kolesterol karena adalah zat
yang fungsinya sangat penting bagi tubuh. Dalam kondisi normal pula kolesterol
berfungsi sebagai pembangun dan pemelihara sel membran, menyaring molekul yang
masuk dan tidak ke dalam sel, terlibat dalam produksi hormon seks, membantu
produksi empedu. Sebenarnya zat ini merupakan zat lemak yang dikenal sebagai
lipid. Produsen utama zat ini adalah hati, namun lipid juga bisa berasal
dari makanan.
Jumlah kolesterol telah ada dalam darah
tapi karena konsumsi yang berlebihanlah yang menjadi sebuah masalah kesehatan.
Cara terbaik untuk atasi kolesterol tinggi dengan mengenal gejala kolesterol seperti rasa sakit atau pegal di tengkuk kepala
bagian belakang bahkan sampai ke pundak, kaki bengkak, mudah lelah dan gampang
mengantuk. Setelah tahu itu minum obat yang dianjurkan dokter . Obat
kolesterol ini berguna untuk menurunkan kolesterol jahat yang ada dalam darah. Salah satu produk untuk kolesterol yang
bagus dikonsumsi adalah omepros walaupun begitu harus adalam pengawasan dokter .
Omepros merupakan suplemen makanan yang memiliki
berbagai macam manfaat bagi kesehatan tubuh, berikut manfaat omepros bagi
kesehatan tubuh :
1. Membantu mencegah resiko serangan
jantung dan stroke
2. Membantu turunkan kolesterol jahat
(LDL) dan trigliserida dalam darah.
3. Meningkatkan kolesterol baik (HDL)
dalam tubuh
4. Menormalkan tekanan darah pada
penderita hipertensi
5. Membantu memenuhi nutrisi pada otak
6. Mencegah penyakit Alzheimer,
dementia, dan pikun di usia muda
7. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh
Menjaga nilai
kolesterol sangat penting untuk memperpanjang usia kehidupan , kolesteol selalu berkaitan dengan adanya kenaikan tekanan darah (hipertensi). Hipertensi juga berkaitan dengan penyakit serangan jantung dan stroke. Artinya kolesterol bisa menjadi penyebab stroke Mengetahui tanda stroke juga perlu karena penangan yang cepat saat serangan dapat mencegah keadaan yang lebih buruk sebenarnya inilah bentuk pengobatan stroke itu. Adapun tanda stroke :
- adanya kelemahan pada wajah, lengan kaki
- bicara tidak jelas
- mati rasa pada satu sisi tubuh
0 komentar
Hai... silahkan tinggalkan pesan dan tunggu saya approve ya...
terima kasih udah berkunjung